Konflikthelden
Verstehen. Regulieren. Verbinden.
Konflikte verstehen und konstruktiv lösen lernen.
Mit dem Zustandsbarometer: Für jedes Alter – Für jede Umgebung.
Zustandsorientiertes Konfliktmanagement bedeutet, Konflikte nicht nur auf der Verhaltensebene zu betrachten, sondern die inneren Zustände der Menschen in den Mittelpunkt zu stellen.
Jeder reagiert unterschiedlich, je nachdem, wie sicher, verbunden oder gestresst er sich fühlt. Mit dem Zustandsbarometer kann jeder lernen:
- Wie das eigene individuelle Nervensystem aufgebaut ist
- Wo die eigenen Stärken und Schwächen liegen
- Wie man am Verhalten von anderen einordnen und verstehen kann
- Warum Menschen kippen
- Wie man eigene Reaktionen bewusst reguliert
- Wie man die Zustände anderer erkennt
- Wie man Konflikte konstruktiv und verbindend gestaltet indem man begleitet statt bekämpft
Ein Modell.
Für alle Altersgruppen.
In jeder Beziehung.
In jeder Umgebung.
So entsteht echte Verbindung – in Familien, Partnerschaften, Teams und Organisationen
Jetzt den Zustandsbarometer entdecken.
Wenn wir Zustände erkennen, bevor Verhalten laut wird, entsteht:
- Verbindung statt Machtkampf
- Kooperation statt Eskalation
- Sicherheit statt Überforderung
- Beziehung statt Kontrolle
Zustandskompetenz ist die Fähigkeit,
Menschen dort abzuholen, wo ihr Nervensystem gerade steht.
Für wen ist das geeignet?
Ich helfe Menschen, Zustände zu erkennen, zu regulieren und Konflikte zu lösen – bevor sie eskalieren.
Für ein Miteinander, das auf Verständnis, Vertrauen und gegenseitiger Unterstützung basiert.
Für Familien
Für Eltern die Konflikte in jedem Alter verstehen, regulieren und liebevoll begleiten möchten
Für Beziehungen & Partnerschaft
Für Alle, die private Konflikte transformieren und Beziehungen wieder vertiefen möchten
Teams
Für Führungskräfte, die Konflikte konstruktiv nutzen und die Unternehmenskultur nachhaltig verbessern möchten
Organisationen & Institutionen
Für Kitas, Schulen und andere Institutionen, die Konflikte begleiten und Zustandskompetenz vermitteln möchten
Trainings & Programme
Der Notfall-Reset
Für die Momente, in denen man selbst nur noch schreien will.
Der Zustandsbarometer
Um das eigene Nervensystem und das von anderen zu verstehen
Zustandskompetenz für Eltern
Zustände erkennen. Regulation verstehen. Konflikte sicher begleiten.
Zustandskompetenz für Paare
Kommunikation, die nicht verletzt.
Konflikte, die verbinden.
Zustände, die verstanden werden.
Alle Trainings sehen
Die neue Lösung für Konflikte beginnt nicht beim Verhalten –
sondern beim Zustand.
Wenn wir verstehen, warum jemand reagiert,
wissen wir automatisch, wie wir reagieren können.
Das ist Zustandskompetenz.
Und sie verändert alles.
Über mich
Hallo, ich bin Anna.
Mein Weg begann mit meinem Sohn.
Er war ein Schreibaby – und ich verstand lange nicht, warum.
Auf der Suche nach Antworten begann ich, mich intensiv mit dem Nervensystem zu beschäftigen. Dabei wurde mir klar: Was ich bei meinem Sohn sehe, ist die roheste Form dessen, was in jedem Menschen wirkt.
Wenn unser Nervensystem überlastet ist, entstehen innere Spannungen – und oft auch Konflikte zwischen Menschen.
Aus dieser Erkenntnis entstand das Zustandsbarometer und meine Arbeit rund um zustandsorientiertes Konfliktmanagement.