Warum sind Zustände wichtiger als Verhalten?
In Konflikten konzentrieren sich viele Menschen auf Verhalten.
Sie versuchen Verhalten zu korrigieren:
- „Reiß dich zusammen.“
- „Hör auf zu schreien.“
- „Benimm dich ordentlich.“
Doch Verhalten ist meist nur die sichtbare Oberfläche.
Darunter liegt der Zustand des Systems.
Ein regulierter Mensch kann:
- zuhören
- nachdenken
- Lösungen finden
Ein überlastetes System reagiert eher mit:
- Wut
- Rückzug
- Weinen
- Verteidigung
Das Verhalten ist dann nicht das Problem – sondern ein Signal des Zustands.
Wenn du verstehen willst, wie solche Zustände entstehen, findest du hier eine ausführlichere Erklärung: Wie entstehen Zustände?.