Grundlagen

Viele Konflikte werden durch falsche Annahmen verschärft. Besonders wenn wir das Verhalten moralisch deuten, statt zustandslogisch. Zum Beispiel: „Menschen reagieren absichtlich so.“Oft reagiert ein System einfach unter Druck. Je unregulierter der Mensch ist (egal ob Kind oder Erwachsen) desto „schwieriger“ wirkt das Verhalten, da sich der Mensch nicht mehr anpassen kann. „Man muss sich nur…

Der Begriff „Konflikt“ wird im Alltag sehr häufig benutzt. Man spricht von Konflikten, Doch nicht jede Meinungsverschiedenheit ist automatisch ein Konflikt. Viele Unterschiede zwischen Menschen lassen sich problemlos besprechen – besonders dann, wenn beide Seiten in einem regulierten Zustand sind. Wenn du mit diesem Begriff noch nicht vertraut bist, hilft es zuerst zu verstehen, was…

In diesem Glossar werden die Begriffe des zustandsorientierten Konfliktmanagements schnell und präzise erklärt. ZustandDer momentane Funktionszustand eines Systems. ZustandskonfliktEin Konflikt, der entsteht, wenn ein oder mehrere Zustände aus der Regulation geraten. ZustandsbarometerEin Modell, das Neurodiversität sichtbar und verständlich macht. KonfliktbabyEin Baby, dass oft in Zustandskonflikte gerät und schwer regulierbar ist. Zustandsorientiertes KonfliktmanagementEin Ansatz, der Konflikte…

Manchmal reagieren Menschen so, dass wir es nicht einordnen können: Kinder kippen aus dem Nichts, Erwachsene ziehen sich zurück, Paare geraten in Schleifen, Teams verlieren die Verbindung.Es wirkt wie „schwieriges Verhalten“ – aber in Wirklichkeit passiert etwas ganz anderes: Ein Zustand hat sich verändert. Der Zustandsbarometer macht genau das sichtbar:Er zeigt, in welchem inneren Zustand…

Konflikte beginnen oft mit einem Ereignis. Dieses Ereignis ist zunächst neutral. Erst durch unsere Wahrnehmung bekommt es eine Bedeutung. Wenn Menschen reguliert sind, können sie über ein Ereignis sprechen und gemeinsam Lösungen finden. Wenn ein Zustand jedoch unter Druck steht, kann dieselbe Situation plötzlich negativ interpretiert werden. Aus einem kleinen Ereignis entsteht dann schnell ein…

Zustände entstehen durch das Zusammenspiel vieler Prozesse im Gehirn und im Körper. Unser System verarbeitet ständig: Diese Prozesse beeinflussen sich gegenseitig. Wenn mehrere Belastungen gleichzeitig auftreten, kann ein System schneller aus der Balance geraten. Zum Beispiel: Das bedeutet auch:Jeder Mensch reagiert unterschiedlich auf Belastungen. Diese Unterschiede sind ein Teil menschlicher Neurodiversität. Um besser zu verstehen,…

In Konflikten konzentrieren sich viele Menschen auf Verhalten. Sie versuchen Verhalten zu korrigieren: Doch Verhalten ist meist nur die sichtbare Oberfläche. Darunter liegt der Zustand des Systems. Ein regulierter Mensch kann: Ein überlastetes System reagiert eher mit: Das Verhalten ist dann nicht das Problem – sondern ein Signal des Zustands. Wenn du verstehen willst, wie…

Viele Konflikte wirken wie Meinungsverschiedenheiten. Doch oft entsteht der eigentliche Konflikt nicht durch unterschiedliche Ansichten, sondern durch unterschiedliche Zustände. Ein Zustandskonflikt entsteht, wenn ein Ereignis von einem unregulierten Zustand negativ bewertet wird. Dabei ist wichtig zu verstehen: Ein Ereignis selbst ist zunächst neutral. Erst durch den aktuellen (unregulierten) Zustand und persönliche Erfahrungen entsteht eine Perspektive…

Die Tür zur Küche steht halb offen. Auf dem Boden liegt ein umgekippter Becher, daneben ein Kind mit hochgezogenen Schultern, die Hände zu Fäusten verkrampft. Der Erwachsene davor atmet flach, die Stirn angespannt, die Stimme schon einen Tick zu laut: „Ich hab dir doch gesagt, du sollst aufpassen!“ Das Kind schreit zurück, ein hoher, dünner…